培养好习惯,收获好人生
作者:金山区朱泾第二小学lisa
发表时间:2006-01-06 13:49
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我国伟大的教育家叶圣陶曾经指出:“教育就是培养习惯”。对学生良好习惯的培养,一直是古往今来各国教育的一个重要内容。因为,人的品德基本上是由习惯组成的。好的习惯是人们走向成功的钥匙,而坏的习惯是通向失败的敞开的门。一位哲学家说过这样一段话:“播下行为的种子,你就会收割习惯;播下习惯的种子,你就会收获性格;播下性格的种子,你就会收获一定的命运。”一位获得诺贝尔奖的大师的成功经验可能更具有代表性。在获奖典礼上,有记者问到他在哪所学校学到了他认为最重要的东西。答案出乎记者的意料,大师认为是幼儿园。他满怀憧憬地谈起了幼儿园,说他在幼儿园“学到把自己的东西分给小伙伴一半;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;要仔细观察大自然……”从中可以看出,人类确实受到习惯的约束,一旦养成了好习惯,终身受益。正如美国著名哲学家罗素说的那样:“人生幸福在于良好习惯的养成。”因此,我们要把对学生行为习惯的养成教育,作为对他们“人生最大的指导”。
俗话说“从小看大,三岁知老”。科学研究表明,3岁至12岁是习惯养成的最佳时期。能否抓住这9年的关键时期,培养起良好的习惯与健康的人格成了决定小孩命运的重大问题。对少年儿童来说,好习惯导致成功,坏习惯导致失败,已经成为他们成长的规律和特点。换句话说,习惯好与坏是成功与失败的同义词。最近几年,我校不仅充分认识到了培养良好习惯的重要性,而且加强良好习惯的培养工作,收到了显著的效果。我校开展习惯教育抓住了以下三个方面:
一、抓住习惯教育的主要内容
所谓“习惯”,就是由反复体验和练习而巩固下来的变成自己需要的一种行动方式。它是一种不需要任何意志努力和监督的自动化了的行为。从生理机制上讲,习惯是一种后天形成的趋于稳定的条件反射与动力定型,它是由多次的反复,使一定的情景和个体的某种行为,在大脑皮层上形成巩固的、暂时的神经联系。当个体受到同样的情景刺激时,就会自然地表现出相应的行为。所以,人们常把习惯称为“第二天性”。习惯具有后天性、稳固性、自动性、情绪性和情境性这五个特点。
好习惯有很多,少则分为十几种,多则分为一百多种。我们根据小学生身心发展的规律和特点,按照“贴近生活、目标具体”的原则,选择“十个道德好习惯”作为习惯教育的重要内容。“十个道德好习惯”即:1、微笑待人;2、每日为父母做件事;3、主动打招呼;4、及时感谢别人的帮助;5、按规则办事;6、说了就要努力做;7、用好每一分钱;8、集体的事情一起干;9、用过的东西放回原处;10、干干净净迎接每一天。
为了让学生逐步养成十个道德好习惯,我校结合“小公民”道德建设“五小”行动目标,把十个道德好习惯分年级、分层次、有重点地在学生中开展。各个年级教育的重点内容为:
一年级:在学校做与同学合作的“小伙伴”,要养成的好习惯是:微笑待人,及时感谢别人的帮助。
二年级:在家做父母的“小帮手”,要养成的好习惯是:主动打招呼,每日为父母做件事。
三年级:在公共场所做环保的“小卫士”,要养成的好习惯是:用过的东西放回原处,干干净净迎接每一天。
四年级:在少先队里做自动向上的“小主人”,要养成的好习惯是:集体的事一起干,说了就要努力去做。
五年级:在社会要做帮人律己的“小标兵”,要养成的好习惯是:按规则办事,用好每一分钱。
同时,我们结合雏鹰争章活动,发动学生设计了十枚道德好习惯奖章,如“物归原处小明星”、“合理消费小明星”、“孝敬父母小明星”和“明理诚信小明星”等奖章,制订了“十个道德好习惯”奖章的争章达标计划,提出了具体的争章要求、方法和措施。如队员在争“孝敬父母小明星”这枚奖章的过程中,大队部设计了“孝敬父母,每天为父母做件事”、“了解自己的父母”的调研表,下发到每个队员手中,既是统计,又是促动。再如,在队员争“明理诚信”这枚奖章的过程中,开展了“诚信教育”系列主题活动,做到“四个一”:即收集一个讲“诚信”的故事,写一封呼吁“诚信”的书信,出一期“诚信在身边”的黑板报,召开一个“诚信回归”的中队主题队会。最后,评出一批“明理诚信小明星”做光荣的升旗手。
二、抓住习惯教育的主要环节
给学生培养任何一个好习惯,总要经历认知教育、实践体验、检查监督这三个环节。这三个环节,相辅相成,缺一不可。我校在这三个环节上,狠下功夫,收到了良好的效果。
(一)认知教育
根据“习惯教育活动方案”,我校利用升旗仪式,举行了一个隆重的启动仪式,校长作了动员,学校少先队大队部发出了倡议。启动仪式的举行,使全校学生对“十个道德好习惯”有了初步的感性认识。之后,我校充分利用这种阵地和校园环境逐条对学生进行好习惯的认知教育。我校的好习惯认知教育做到“三个有”:
1、有形无声教育。即在大中队板报、展览橱窗及校园各显要位置以各种表达形式宣传好习惯的内容,营造一个浓烈的氛围,给学生以深刻的印象。如我校在校门口悬挂了一条“培养好习惯,收获好人生”的横幅,在走廊上布置了《十个道德好习惯》和名人论习惯的格言,各中队用黑板报每周公布“习惯达标训练点”内容等。开展了好习惯培养为主题的队报评比活动,发动学生设计了关于“十个道德好习惯”的奖章,开展争章活动。这十枚奖章上有文字和图案,既形象,又有童趣,学生以获取这些奖章为荣。
2、有声无形教育。即通过红领巾广播,大力宣传好习惯的内容。并在广播中设计了小品、相声、是非辨析、有奖竞猜和“我与好习惯”演讲等丰富而又充满趣味的节目形式,吸引了学生的热情收听和积极参与,收到了很好的教育效果。学生不仅开阔了眼界,增长了知识,而且提高了能力。
3、有形有声教育。即由全体老师与班队干部等部分优秀学生率先在全体学生面前作出示范,随时现场讲解,现场示范,引导学生从身边点滴小事做起,持之以恒,“聚沙成塔”,逐步积累,形成良好的习惯。同时,我校拍摄了一些学生在学习、生活中有关习惯养成的镜头,组织学生观看,并组织讨论活动。这些有形有声的教育活动,给学生以强烈印象。“道德好习惯”正以一股无庸质疑的气势走进了学生的学习生活之中。
(二)实践体验
对学生进行道德好习惯的实践体验教育,目的是为了把做人做事的道理内化为学生的健康心理品格,转化为良好的行为习惯。实践体验是“内化”的关键过程。习惯培养一定要坚持以实践体验为主要方式,就像体育一样,习惯培养不能只在课堂,要在实践体验中进行。因为习惯不是说出来的,而是实践体验出来的。听到的容易忘记,看到的印象不深,只有亲身体验到的东西才能刻骨铭心、终生不忘。正如叶圣陶先生所言:“心里知道该怎样,未必就能养成好习惯;必须怎样怎样去做,才可以养成好习惯。”好习惯是刻意培养出来的,如果不刻意培养好习惯,就会不经意地形成坏习惯。
我们结合“新世纪我能行”体验活动,按照“寻找一个岗位,扮演一个角色,获得一种感受,明白一个道理,养成一种品质,学会一种本领”的六步操作原则开展实践体验活动,使学生在亲身实践中把做人做事的基本道理变成自身的行为习惯。实践体验教育是少年儿童的主体体验,别人无法替代。我校通过以下几种实践体验方式,帮助学生养成良好的行为习惯。
1、集体体验。把学生组织起来,让他们感受集体的氛围、集体的温暖、集体的重要、集体的力量,从而牢固地树立集体主义的观念,形成把集体利益放在第一位的心理品质,养成团结互助、共同进步的行为习惯。
例如,有个学生在秋游时通过参加“划船比赛”这个活动,加深了对集体主义的认识,并写了一篇生动的体验日记:
划船比赛
?长风公园的湖面上,正在进行划船比赛,大伙儿高高兴兴地等着老师分组。
“男同学大生、二牛、小虎一组;女同学莉莉、梅梅、萍萍一组。你们两组比赛,看谁先划到对岸。”
老师刚说完,大生就欢叫起来:“哈哈!谁不知道我们三个是班里有名的大力士呀!和你们比,肯定赢!”莉莉对老师很不满意,她撅着嘴,正想问问老师为什么这样分。萍萍说:“ 我看有原因。”她把莉莉、梅梅拉到一边,轻声地商量起来。
不久,两条船在湖中并排摆开。“嘀——”老师一声哨响,两条船立刻向前划去。船桨拍打着水面,溅起白色的浪花。
大生那条船一开始就领先,他们向小姑娘们嚷着:“快一点!别做尾巴!”萍萍三人不慌不忙 ,稳稳当当地向前划着。
哎呀!不好了!大生那条船在水里打起转来。大生对二牛大喊:“用力呀!”二牛对小虎叫道:“使劲呀!”三个人你向左划,我向右划,三个小脸上的汗直往下流,只见那条小船一会儿往东,一会儿往西,后来干脆转了个身,引得岸上的伙伴哈哈大笑。大生冲着二牛嚷:“ 你少用点劲好不好?”二牛赌气了:“你刚才怎么叫我用力呀?”小虎急了:“别吵!别吵!快划!”三个“大力士”劲不往一处使,小船摇摇晃晃地前进。萍萍三个人三支桨一起划,小船稳稳地向前,向前,不一会儿就超过了大生那条船。
比赛结果,大生三人输了。三个“大力士”的脸红得像三朵鸡冠花。萍萍抹了一把汗对大生说:“我们是靠团结、齐心,你们呢?”
老师站在一旁点头微笑,大生、二牛、小虎的脸更红了。
2、自我体验。就是以自己的身份、自己的视角去参与体验,感受参与的真实、参与的快乐、参与的辛劳,从而获得真情实感,在道德选择中形成良好的习惯。例如,结合三八妇女节,开展“只要妈妈露笑脸”活动,让学生充分享受自理、孝敬、付出等之乐。有一个三年级的学生在体验日记中写到:星期五放学回家时,经过邻居张阿姨家门口时,张阿姨给了我一把桂圆,我舍不得吃,因为妈妈最爱吃桂圆了。到了家,我说:“妈妈,您坐下,闭上眼睛张开嘴。”妈妈就这样做了。我先剥开壳,然后把桂圆肉放在妈妈嘴里。妈妈睁开了眼睛,笑眯眯地说:“你真是个孝敬父母的好孩子。”我听了很高兴。有了快乐的心理体验,学生们会很愉快地做第一次、第二次、第三次,并会一直坚持下去。而这正是我们开展道德好习惯教育的最终目的。
3、换位体验。就是以他人的身份、视角去参与体验,感受他人工作时的心情和责任、工作过程中的辛劳、完成工作后的情绪和收获,形成尊重他人、珍惜劳动成果的行为习惯。例如,我们开展了“今天我当家”活动,让小孩子在家里学会待人接物,主持家政,尝试当家理财。为了更好地做好家庭财务员,学生设置了家庭记帐本,记录一周家里的消费情况,在这种角色体验活动中使他明白要合理用钱,要节约用钱,同时也体验到平时父母的艰辛。有一位学生在他的体验日记中写到:“这几天我很神气的,因为我是家里的当家,家里爸爸妈妈用钱都要通过我。”过了几天他又写到:“我体验到这个财务员很难当,爸爸妈妈老是找出很多理由要用钱,令我很着急。对,我得制订用钱制度。”他又根据自己的体验制订了系列消费制度,令父母口服心服。在这个活动中他也认识到自己平时的浪费,决定在以后的生活中勤俭持家。父母都翘起了大拇指夸他长大了。
4、模拟体验。就是设定的事件和设定的环境为体验情景的体验,让学生感受平时不易遇到但未来很可能出现的情况,从而得出有益的心理准备,获得宝贵的人生体验。例如,为了培养孩子公德意识,一位老师设计了“借书试验”:老师带着学生去图书馆借书,学生不断地从书架上拿喜欢的书籍。办理借书手续时,老师有意识地表示每人最多借两本,观察学生对于退书的态度,有的学生随手一扔,有的学生随手塞到旁边的书架上,有的学生则走一段路,很细心地将书本放回原位。老师以活生生的事例,从图书管理员费神、其他同学麻烦、书本容易损坏等可能发生的直接后果,开导孩子只有学会尊重别人,遵守社会公德,别人才会尊重你,社会才能秩序井然。
(三)检查监督
培养学生的良好习惯,不仅要反复训练,不断体验,而且要有检查监督制度做保证。为了及时了解学生行为习惯的养成情况,调整教学方法,我校着重落实了“五项制度”。
1、轮训制度。学校成立了“好习惯俱乐部”,定期对各中队推荐的会员进行培训。各中队推荐的会员,可以是习惯养成较好的学生,进“好习惯俱乐部”进行“荣誉进修”,也可以是习惯养成不好的学生,进“好习惯俱乐部”进行习惯的矫正。“好习惯俱乐部”的优秀会员,自动成为好习惯示范员,对其他学生起示范、榜样作用,同时也教育自身,强化巩固养成的好习惯。
2、值日制度。在校园内学生主要活动场所设立红领巾值日岗,督促学生的行为习惯,并做好记载,及时公布典型事例,对学生的行为习惯进行正确引导。
3、考核制度。各班设立行为习惯记载本,以“十个道德好习惯”为内容,记录学生落实情况,并以此为依据,每月考核一次。在班主任的指导下,由班队干部分工考核,考核成绩作为评文明队员、三好学生荣誉称号的重要依据。
4、检查制度。每天,值日领导、教师到校园里巡视,把学生的行为习惯作为检查的重要内容之一,同时做好学生行为习惯的辅导工作。另外,由少先队大队部组织干部不定期地到每班抽查学生行为习惯的表现情况,作好记录,及时反馈,树立典型,针贬不足。
5、激励制度。结合“雏鹰争章”活动,开展了争“道德好习惯”奖章活动,评出了一批“物归原处小明星”、“合理消费小明星”、“明理诚信小明星”和“孝敬父母小明星”等,并安排这些好习惯小明星做升旗手,从而不仅激发了学生内在的积极性,而且还促进了学生良好习惯的形成。反之,对于学生身上的一些不良习惯,决不“下不为例”,严格要求,把问题消灭在萌芽之中。
三、抓住习惯教育的主要渠道
良好习惯的养成是一项不间断的系统工程,只有学校、家庭、社会三方通力合作,常抓不懈,形成合力,才能收到良好的效果。
下面着重就家庭教育中培养孩子的良好习惯谈一些认识和做法。
父母是孩子的第一任老师。孩子是父母的镜子,孩子是父母的作品。父母的言传身教,家庭的生活方式及文化氛围,都对孩子进行直接的、公开的或潜移默化的教育、感染和熏陶,父母自觉或不自觉地用自己的人生观、价值观及行为规范培养孩子、塑造孩子,孩子的行为表现正是“父母意识”的反映。苏霍姆林斯基说:“学校里的一些问题都会在家里折射式地反映出来,学校复杂的教育过程中产生的一些困难的根源都可以追溯到家庭。”从这层意义上说,习惯养成最重要的场所是家庭。这几年,我校认真办好家长学校,指导家长对孩子进行习惯的养成教育。
1、引导家长走出习惯教育的“误区”
以前,许多家长对习惯教育的重要性认识不足,往往采取舍本求末的方法,认为“只要把学习搞好,别的什么都不用管”。针对这种情况,我们向家长反复宣传“教育就是培养习惯”的思想,引导家长走出“孩子小,不懂事,长大再严要求”的习惯教育误区。在培养孩子良好习惯的过程中,我们提醒家长“注意第一次”,尽量在 第一次的时候就教好;同样要求家长消除“不要有例外”的思想,因为一个小小的例外,就可能破坏已养成的习惯。我们认为,一旦孩子染上了某种不良行为习惯,往往是很难纠正的,甚至会影响这个人的一生。改造比塑造更难。对于学生家长来说,教育孩子重要的任务莫过于培养良好的习惯。只有从误区中走出来,教育成功才有希望。
2、要求家长以身作则,榜样示范
父母是孩子的“第一任老师”,父母的一举一动会对孩子产生重大的影响。古人曾说:“习于善则善,习于恶则恶”。父母影响孩子习惯养成的因素是很多的,但父母拥有的财富、掌握的学识不是决定因素,平时的言行才是决定的因素。有的农村父母是文盲,但子女都很出色。为什么会这样呢?这主要他们在言行方面给孩子做出了榜样。这些教育虽然不能在学习上给孩子什么帮助,但都是最重要的。只有人格上的教育才是最本质的,小时侯养成的习惯长大以后是很难改的。习惯的培养是很困难的,如果父母亲有好习惯,孩子培养习惯就非常容易。在家庭里,习惯的培养更多的要靠父母的潜教育。因此,要发挥潜教育的作用,父母在平时必须要以身作则,言传身教,做孩子的表率。
3、倡导加强孩子良好的做人习惯的培养
我校指导家长培养孩子良好的做人习惯,从细微处入手,从具体行为抓起,重点抓了三个方面:
(1)重视孩子自理生活习惯的培养
《学会生存》指出,“应当培养人的自我生存和发展能力,促进人的个性全面、和谐发展,并使之成为当代教育的基本宗旨”。日本著名的青少年研究专家千石保自豪地对中国同仁说,日本孩子最大的好习惯是“不给别人添麻烦”。在日本,“不给别人添麻烦”的口号高于一切,也是父母对孩子说得做多的一句话。日本人把从小培养孩子的独立性、自主性看成是人要生存的不可缺少的。他们注意培养孩子的竞争能力,帮助孩子克服输不起的心理障碍,教会孩子能谦让,能合作,能吃亏。为对孩子进行磨难教育,在现代化生活环境下,就让孩子用洗衣板洗衣服,用扁担挑水,用煤炉生火,到荒芜人烟、气候恶劣的孤岛上自搭帐篷,自制海盐,自己做饭。其目的就在于使孩子从小学会生存。
反观我们的家庭教育,就会发现,中国父母在对子女的抚养问题上,用心良苦,伺候之周到,关照之全面而持久,可称“天下一绝”。尤其是独生子女家长表现得更是有过之而无不及。大部分独生子女的家庭出现了一个普遍现象,即“四、二、一”综合症,全家以孩子为中心,爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈六个大人围着一个孩子转,孩子要什么有什么,成了家庭中的“小太阳”。渐渐地,孩子习惯于这样享福,家长也习惯于这样伺候。如此培养孩子的环境,只能造成孩子自私、任性、懒惰和依赖型人格。
所以,在目前阶段父母要注意培养孩子自理生活的习惯,如叠被、洗衣、烧饭等。父母要把对孩子的爱藏在心里,要学会关心孩子,要把锻炼的机会留给孩子,要有让孩子独立生活的勇气,要舍得让孩子吃一点苦。哪一天,我们给了孩子锻炼的机会,哪一天,我们的孩子才开始真正长大。
(2)重视家庭礼仪习惯教育
我国是“礼仪之邦”,历来重视礼仪教育。宋人编的《弟子规》在今天仍有意义和作用。如《弟子规》中讲到“父母呼,勿应缓”,“父母教,需敬听”,“或饭食,或坐走,长者先,幼者后”,“称尊长,勿呼名”等处理子女关系的教诫。
家庭是社会的一个细胞,理应重视礼仪教育,让孩子从小受到礼仪的熏陶,养成讲礼仪的好习惯。
对孩子进行家庭礼仪教育,不能空洞说教,必须渗透在日常生活中。我校有一位妈妈是这样教育孩子使用文明用语的:
一次,女儿对她说:“我要吃饼干!”她本来听见了,但却故意不理。女儿叫了几声,见妈妈不理,就跑过来说:“妈妈你有没有听见我要吃饼干吗?”妈妈说:“我听见了,可我不知道,你在叫谁呀,你又没有叫‘妈妈’ ”。女儿笑着说:“妈妈我要吃饼干。”“说得还不对。”“怎么又不对了?”“你要说:‘妈妈我要吃饼干,请您帮我拿,好吗?’”女儿重复了这句话一遍后,她才去拿饼干。等女儿吃完饼干,转身去玩时,却被她一把拉住说:“还没完呢?”女儿瞪着大眼说:“完了,吃完成了!”她说:“你还没有说声谢谢呢。”“噢,还要说声‘谢谢’?”“当然啦。别人帮你做了事,怎么可以不说声谢谢呢?”
这位妈妈就是这样一点一点地训练女儿学会使用文明语言的。
(3)重视家庭美德习惯的养成
有一则报道,说一位母亲冒着鹅毛大雪跑遍市区为儿子买回一串香蕉。自己则尝了一口,儿子声色俱厉地叫:“吐出来!”这位孩子是何等的自私,真是一杯畸形家教的苦酒。在家长宠爱中成长起来的孩子,却是如此自私地回报父母。这真是良心的泯灭,由此看来,重视家庭美德习惯的养成已刻不容缓。
对孩子来说,家庭美德主要是孝敬父母。要尊敬父母,真诚地体验父母一片爱心,从心底激起孝敬父母的纯真情感。要尊敬父母的劳动,尽力为父母做一些事。要孝顺父母,如有好吃的好穿的应先请父母吃,先请父母穿。父母遇到不顺心的事,孩子能善解人意加以劝慰。过年过节,特别是父母生日应向父母祝贺。父母生病能悉心照顾。对父母不提过分得要求,注意节约,不乱吃乱用。
俄国教育家乌申斯基说:“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本,这个资本在不断增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。”习惯不是一个小问题,它反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量,并进而影响他一生的成功与幸福。良好的习惯会换来一个好的人生,成功就是从养成良好的习惯起步的。我们将深入开展道德好习惯教育,努力逐步实现“小公民”道德建设“五小”行动目标,即在家做父母的“小帮手”,在社会做帮人律己的“小标兵”;在学校做与同学合作的“小伙伴”;在公共场所做环保的“小卫士”;在少先队里做自动向上的“小主人”,促进学生健康茁壮地全面成长,从而为他们养成“爱国守法、明理诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的公民道德规范打下扎实的基础。