第十五周学生菜单（12月08日—12月12日）
作者：金山区朱泾第二小学
发表时间：2025-12-03 11:17
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| 日期 | 菜类 | 菜名 | 原材料 | 能量及营养素 |
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| 周一12/8 | 大荤A套餐 | A鸡腿 | 鸡腿90g | A餐热量 | 625.1 |
| 大荤B套餐 | B小排香菇 | 小排块120g、鲜香菇5g | A餐蛋白质 | 30.7 |
| 小荤 | 猪肉福袋 | 猪肉福袋55g | A餐脂肪 | 15.3 |
| 蔬菜 | 双色卷心菜 | 卷心菜90g、胡萝卜5g | B餐热量 | 735.4 |
| 汤 | 番茄蛋汤 | 番茄30g、鸡蛋10g | B餐蛋白质 | 28.5 |
| 米饭 | 米饭 | 米饭110g | B餐脂肪 | 32.1 |
| 点心/酸奶 | 点心 | 点心20g |
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| 周二12/9 | 大荤A套餐 | A大排 | 大排95g | A餐热量 | 734.1 |
| 大荤B套餐 | B黄焖鸡块 | 鸡块130g、土豆30g | A餐蛋白质 | 37.0 |
| 小荤 | 鱼香肉丝 | 生肉丝40g、扬州干丝30g、胡萝卜10g、干黑木耳1g | A餐脂肪 | 23.9 |
| 蔬菜 | 黄心菜面筋 | 黄心菜110g、油面筋1g | B餐热量 | 694.3 |
| 汤 | 菌菇肉丝蛋汤 | 杏鲍菇整10g、鸡蛋10g、精肉丝5g | B餐蛋白质 | 28.6 |
| 米饭 | 米饭 | 米饭110g | B餐脂肪 | 21.6 |
| 周三12/10 | 大荤A套餐 | A红焖虾 | 冰鲜基尾虾70g | A餐热量 | 565.3 |
| 大荤B套餐 | B相思肉排 | 相思鸡排90g | A餐蛋白质 | 34.6 |
| 小荤 | 炒培根 | 培根60g、干黑木耳1g、光莴笋40g | A餐脂肪 | 6.0 |
| 蔬菜 | 银芽胡萝卜丝 | 绿豆芽100g、胡萝卜5g | B餐热量 | 689.1 |
| 汤 | 豆腐肉丝蛋汤 | 内脂豆腐40g、鸡蛋10g、精肉丝5g | B餐蛋白质 | 30.2 |
| 米饭 | 米饭 | 米饭110g | B餐脂肪 | 22.7 |
| 点心/酸奶 | 点心 | 点心20g |
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| 周四12/11 | 大荤A套餐 | A蒸鲜腿排 | 蒸鲜腿排90g | A餐热量 | 662.6 |
| 大荤B套餐 | B糖醋肉圆 | 狮子头80g | A餐蛋白质 | 26.8 |
| 小荤 | 乐享块 | 乐享块60g | A餐脂肪 | 21.2 |
| 蔬菜 | 大白菜木耳 | 大白菜125g、干黑木耳1g | B餐热量 | 685.0 |
| 汤 | 冬瓜番茄肉丝汤 | 冬瓜40g、番茄10g、精肉丝5g | B餐蛋白质 | 25.9 |
| 米饭 | 米饭 | 米饭110g | B餐脂肪 | 23.8 |
| 周五12/12 | 大荤A套餐 | A萝卜牛肉 | 牛肉65g、白萝卜65g | A餐热量 | 649.3 |
| 大荤B套餐 | B唐扬翅中 | 唐扬翅中90g | A餐蛋白质 | 26.9 |
| 小荤 | 青椒干丝肉丝 | 青椒15g、香干35g、生肉丝40g、胡萝卜5g | A餐脂肪 | 19.1 |
| 蔬菜 | 青菜香菇 | 青菜110g、鲜香菇3g | B餐热量 | 695.6 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g，鸡蛋10g | B餐蛋白质 | 28.9 |
| 米饭 | 米饭 | 米饭110g | B餐脂肪 | 24.4 |
| 点心/酸奶 | 酸奶 | 酸奶90g |
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