10月25日，高二年级学生顺利开展了素质拓展大型活动课程。本次活动的项目可谓精彩纷呈，有绿野仙踪、袋鼠跳、无间道、火线抢水、指压板双人运球、激流抢险、无敌风火轮、不倒森林八个活动。

在整个素质拓展大型活动中，我看到了很多，想到了很多，也感悟到了很多。

为什么有的队伍完成了八个点所有的任务，而有的队伍仅仅完成了几个点的任务呢？

第一，团结信任的重要性。一个好的团队不仅需要一个英明的领导者，更需要有一群为着同一理想目标的成员。每个成员都非常的重要，当团队成员把他们的个人需要或个人利益放在整个队伍的共同利益之上的时候，那结果就是满盘皆输。信任是一个团队协作的基础，是团队高效协作的核心。

第二，换位思考。设身处地替他人着想,遇事多换角度思考,多一份理解，多一份关爱，我坚信通过这次拓展训练使我们中心每个人都拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，在今后的学习中，把每一个困难都当做是拓展训练中的一次挑战，就能克服各种困难，圆满地去完成。

总之，我认为，要建立一个高效协作的团队，必须要克服缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果这五大障碍。团队就是有共同的目标并认同，为结果担负共同责任的一群人，他们有着严密的组织，各尽其责，有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信赖。要建立一个高效协作的团队，必须要克服缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果这五大障碍。

从长远来看，我们学生应该将在本次团队建设的过程中学习到的知识与方法转化成行动，进而养成习惯，最终上升到一种高度。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。