11月3日下午,学校邀请上海立信会计金融学院的心理教师肖伟给全校教职工做《情绪与压力管理》的心理健康讲座。
肖老师用一首来自大自然鸟鸣的天籁之音带大家进入冥想放松,以两人相互拍打放松及呼吸放松来帮助大家进行身心放松,随后用相关的心理案例为大家解读什么是情绪及合理管理情绪的办法。肖老师倡导大家要做情绪的主人,并对二附中全体教职工表达美好的祝愿。
讲座的最后,党总支书记袁仁忠对肖老师的讲座表示由衷的感谢,希望全体教职工可以做情绪的主人,拥有健康的身心, 能将教学和特色学校创建两项任务圆满完成。
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